Ljudje smo po naravi nečimrna bitja. Večina od nas bo iskala skoraj vse metode, da bi postali privlačnejši za druge. Ni naključje, da toliko ljudi poskuša izboljšati svoj libido z jemanjem različnih vrst zeliščnih ali zelenjavnih tinktur. Toliko želimo vedeti, a nas je sram vprašati! Slab prehod na keto dieto je lahko prav tako nevaren za vaše zdravje kot uživanje preveč enostavnih ogljikovih hidratov. Ali pa imajo na splošno slabe prehranjevalne navade.
Aja, nikakor ni mogoče imeti popolnega telesa in redno jesti večino svojih najljubših sladkih skušnjav. Potrebno je zdravo ravnovesje med obema, da smo v harmoniji s seboj in z zunanjim svetom. Ni nam treba stradati. Prav tako ne jejte čokolade ali sladoleda vsak dan. Občasno si jih lahko privoščimo, ves preostanek časa pa se izmenjujemo z zdravim jedilnikom. To bo zadovoljilo naše čute in nas ohranjalo v dobri formi.
Pred nekaj leti je izvleček majhnih tropskih plodov grmovnice Garcinia Cambogia dosegel široko priljubljenost. Prisotna je tudi v naravni formuli raztopine za oblikovanje telesa Keto Light Plus. Svet prehrane šele odpira oči pred njenimi uporabnimi lastnostmi. Majhni sadeži, podobni bučam, nas ohranjajo nahranjene in dobre volje, ko pridemo v formo. Nato nam pomagajo pri razgradnji maščobnih celic v telesu.
Toda kaj pravzaprav je ekstrakt garcinia cambogia? Kako in zakaj je postal tako priljubljen zaradi naravnih oblik telesa? Ali deluje za boljši nadzor telesne teže in nežno pomiritev apetita?
Preberite celoten članek, če želite izvedeti!
Kaj pravzaprav je sadje Garcinia Cambogia?
Garcinia Cambogia je sadje, ki je v indonezijščini znano tudi kot «Malabar tamarind». Je majhen grm, katerega plodovi se običajno zaužijejo kot hrana. V nekaterih kulturah velja za malo kulinarično skušnjavo. Številna južnoazijska plemena ga uporabljajo za zatiranje apetita. Njegove lastnosti rezanja telesa je z raziskavami že potrdila znanost. Strokovnjaki so preučili koristne elemente, ki jih ima garcinia cambogia. Izkazalo se je, da mnogi od njih delajo v prid, da pridejo v formo. In zeliščni izvleček je postal priljubljena sestavina v številnih izdelkih za oblikovanje telesa. Morda je najbolj koristen element za te namene hidroksicitronska kislina (HCA). Zahvaljujoč njemu se telo počuti polno in ni potrebe po dodatnih prigrizkih.
Kako točno se to zgodi? Tukaj so načini:
- Prvič, pomirja apetit s povečanjem ravni serotonina. Njegove nizke ravni so povezane z depresijo in anksioznostjo, ki mnoge ljudi spodbudita k čustvenemu prehranjevanju. Na ta način, ko se serotonin v vašem telesu dvigne, se vaše razpoloženje izboljša. In želja po hrepenenju po skušnjavah s hrano v negativnih psiholoških situacijah se zmanjša.
- Drugič, HCA blokira proces proizvodnje maščobe v vašem telesu z zaviranjem ključnega encima. Imenuje se liazni citrat, ki ga vaše telo potrebuje za proizvodnjo maščobnih celic ogljikovih hidratov. Prav tako lahko pomaga zmanjšati LDL («slab» holesterol).
Prosimo, upoštevajte! Izvleček Garcinia cambogia je varen za večino ljudi. Ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere ter osebe, ki trpijo za sladkorno boleznijo!
Kako Garcinia Cambogia pomirja apetit?
Izvleček Garcinia cambogia lahko ugasne in pomiri hrepenenje. Poleg tega njegovo lubje vsebuje tudi visoke koncentracije kemikalije, imenovane hidroksicitronska kislina (pogosto skrajšano kot HCA). Mnogi znanstveniki trdijo, da ima HCA različne koristi za obliko telesa in splošno dobro počutje. Pojavile so se govorice o možnih koristih obrezovanja sadnega telesa garcinia cambogia. Njegova priljubljenost se je v zadnjih letih močno povečala. Zanimanje je naraslo še posebej, odkar ga je dr. Oz priporočil v svoji televizijski oddaji. Aktivno podpira idejo o rednem jemanju naravnega zdravila za boljši nadzor apetita. Članek na njeni spletni strani navaja, da lahko s pravimi prizadevanji za izgorevanje maščob, vključno z dieto in vadbo, vsakdo doseže želeno postavo.
Tu so 3 glavne prednosti Garcinia cambogia za telo:
- Pomaga pri izgorevanju podkožne maščobe;
- Lahko pomiri hrepenenje in nasiti telo s koristnimi hranili;
- Dviguje razpoloženje;
Katere so glavne prednosti Garcinia Cambogia za lastnosti telesa?
Aktivna sestavina garcinije cambogia, zaradi katere je močan pripomoček v boju s kilogrami, je hidroksicitronska kislina (HCA). HCA v kombinaciji z drugimi hranili in organskimi spojinami, ki jih najdemo v izvlečku, ima potencial za dobre spremembe v smislu zdravega oblikovanja telesa. Toda njegovo prekomerno uživanje je povezano tudi s strupenostjo jeter, zato je zmerno uživanje ključ do pravilnega aparata.
Garcinia cambogia dietetikom še pred nekaj leti ni bila poznana, vendar je lahko ‘razstrelila’ mednarodno prehransko skupnost. Od takrat je na voljo po vsem svetu. In ekstrakt lubja in sadja rastline ima številne druge zdravstvene koristi za telo.
Tukaj je nekaj pozitivnih lastnosti malabarske tamarind:
- Spodbuja naravno obliko telesa;
- Pomirja željo po apetitu, neguje telo in povzroča občutek sitosti;
- Poveča metabolizem;
- Tonira telo ter daje energijo in vzdržljivost;
- Zmanjša raven stresa;
- Soočite se z občutki depresije in čustvene tesnobe
- Deluje za uravnavanje ravni holesterola in krvnega sladkorja;
- Razgrajuje maščobne celice;
Uravnotežena prehrana in redna vadba nam pomagata ostati fit!
Plodovi Garcinia cambogia in njihov aktivni izvleček nam lahko pomagajo priti v dobro kondicijo v kratkem času. Vsebuje ga številni izdelki za rezanje telesa. Dober primer takšnih so posnete kapsule Keto Light Plus. Pomembno si je zapomniti tudi, da je ohranjanje dobre oblike, vitke postave in vitke mere osebna odgovornost vseh. Za to moramo le preiti na bolj zelen način življenja. Redna vadba in zdrava prehrana sta del tega. Pa tudi manjši stres in čisto uživanje v življenju.
Leave a Comment