Zakaj se nekateri ljudje lahko preprosto zbudijo in imajo popolnoma svežo in lepo kožo? Medtem ko drugi vstanejo in obraz otečejo in posejajo s temnimi kolobarji in vrečkami pod očmi. Dermatologi pravijo, da ima kakovosten spanec izjemno pomembno vlogo pri zdravju kože. Ko ga manjka, začne izgubljati elastičnost in mladost.
Drugi najpogostejši vzrok kvarjenja so različna živila in pijače, ki ga pokvarijo. Zanj se morate naučiti skrbeti, če mu želite povrniti sijaj. Kako pa to narediti prav? Preprosto! Ne glede na to, kako utrujeni ste, nikoli ne pozabite odstraniti ličil in kozmetike, ki ste jo nosili čez dan. Stavite na naravne pilinge za lepo kožo doma. Zmanjšajte stres z jogo in meditacijo. Nič ne uniči popolnosti dermisa kot živčna napetost. Tudi kajenje, alkohol in strast do sladkarij. Po potrebi vedite, da se lahko vedno obrnete na enega od številnih ekoloških izdelkov za regeneracijo kože. Med najbolj priljubljenimi v Italiji leta 2021 je ekološka krema Medutox . Ocene in mnenja o njem na forumih so odlična, sestava pa popolnoma organska.
Kako imeti vsako jutro lepo in svežo kožo? Kako pravilno očistiti dermis doma? Katero kozmetiko za obraz naj uporabim? Kakšnih je 5 najpomembnejših ritualov pred spanjem?
Vse o 5 najpomembnejših ritualih za lepšo in svežo kožo obraza pred spanjem izveste tukaj!
Za nego vaše kože se lahko zanesete na RevitaNaturalis .
Spanje – najboljši prijatelj lepe kože obraza!
Kakovosten spanec je kot odvar iz vrelca mladosti. Koži zagotavlja proces regeneracije, ki mora biti sijoča in sveža. Usnjica deluje za zaščito pred številnimi zunanjimi dejavniki skozi ves dan. Zato ponoči preklopite na način okrevanja, saj je proces revitalizacije do 3x hitrejši. Večina kože opazi skok HNZ (človeški rastni hormon) med nočnim ciklom spanja.
Sprostitev HNZ pomaga popraviti telesna tkiva in spodbuja povečano proizvodnjo celic. Naravna sinteza kolagena in elastina je okrepljena, da nadomesti celice, ki so bile poškodovane čez dan. Takšen je učinek uporabe RevitaNaturalis.
Dermatologi svetujejo, da poskrbimo za boljši spanec, da bomo uživali v sijoče sveži in lepi koži. Za zdravje kože je bistvenega pomena iz naslednjih razlogov:
- Zmanjša otekle predele obraza z nevtralizacijo delovanja stresnih hormonov. Oni so tisti, zaradi katerih zadržujete vodo.
- Daje lesk in elastičnost, saj usnjica «popravi» poškodbe, ki jih čez dan povzročijo ultravijolični žarki.
- Koža ima dovolj časa, da se regenerira in zmanjša okoliške gube in linije.
Pravilno čiščenje ličil: bistveno za zdravo kožo obraza
Ste včasih preveč izčrpani, da bi naredili karkoli drugega kot si umili obraz pred spanjem? Napaka! Cirkadiani ritmi so vroča tema v dermatologiji in kozmetologiji. Večina velikih kozmetičnih podjetij vlaga milijone v raziskave o notranji 24-urni uri človeka. Tudi kako vpliva na vse telesne funkcije, vključno z zdravjem kože.
Nove raziskave kažejo, da se presnova naše kože ponoči dejansko upočasni. To pomeni, da naravni piling in regeneracija potrebujeta dodatno stimulacijo. Če si boste pred spanjem vzeli čas za lepši in svežejši kožni ritual, ne boste le prispevali k boljši kakovosti spanca. Telu bo zagotovil najboljše možne pogoje za revitalizacijo dermisa. In okrepil bo učinek vse kozmetike, ki jo nanašate.
Kako se naučiti posvetiti dovolj pozornosti koži obraza pred spanjem? Sledite lahko tem korakom in smernicam!
Nehajte si govoriti, da je nega kože obraza luksuz. Takšni rituali so nujni, če želite imeti bolj zdravo in mlajšo sijočo usnjico.
Uporabljajte naravne izdelke in se izogibajte dragi kozmetiki, ki pogosto vsebuje umetne derivate in nevarne kemikalije.
Uživajte v vsakem trenutku svojega dnevnega rituala za lepšo in svežo kožo pred spanjem. Tokrat je za vas nekaj posebnega!
Izvedemo 5 najpomembnejših ritualov za lepšo in svežo kožo pred spanjem!
# 1. Bodite pozorni na občutljivo okoliško kožo in nosite spalno masko
Zdi se, da naše oči prevzamejo breme slabega spanca. Tudi če smo spali več kot 8 ur, se lahko počutijo otekle, nagubane in hrapave. Da si koža v predelu oči ponoči opomore, uporabite spalno masko. Stavite na izdelke iz svile ali satena, ne sintetičnih. Tako ne boste dražili tega občutljivega predela.
Koža okoli oči ima tanjšo povrhnjico in nima žlez lojnic. Manjka mu zaščitna pregrada, zato ga je najlažje nagubati. Nošenje spalne maske pred spanjem ne bo preprečilo le dostopa do svetlobe. To vam bo omogočilo boljši počitek. In zjutraj se boste zbudili v bolj svežem in svetlejšem sijaju kot prej. Seveda lahko dermis pred spanjem nežno masirate in pilingirate z Ultimate Whitening Cream .
# 2. Dvakrat očistite usnjico pred spanjem
Verjetno ste se pred spanjem slekle ličila, a se še vedno skrivnostno zbujate z zamegljeno linijo pod očmi. To je normalno, še posebej, če ste uporabljali dolgo obstojna kakovostna ličila. Trajanje podlage, maskare, črtala za oči in senčil je od 12 do 24 ur. In se ne raztopijo zlahka z milom in vodo. Niti z odstranjevalcem ličil na vodni osnovi.
Če želite odstraniti vse sledi ličil, dvakrat umijte obraz z metodo, imenovano «dvojno čiščenje». Najprej nanesite čistilo na oljni osnovi. Eterična olja razgrajujejo voske in polimere učinkoviteje kot voda in milo. Nato uporabite blag tonik brez mila, da kožo očistite kozmetičnih ostankov. Poleg tega lahko po Intenskin spanju nanesete bio-kremo za lepšo in sijočo kožo .
# 3. Večeri doma so odličen čas za spa tretmaje
Ta postopek je manj povezan z biologijo kože in bolj z logistiko. Verjetno imate zvečer več časa za preračun in nego kože obraza. Zato svoje proste minute pred spanjem izkoristite za razvajanje dermisa z nekaterimi dodatnimi posegi.
Vzemite si sproščujočo kopel in nanesite masko za obraz na osnovi gline. To bo razstrupilo proste radikale, ki so se nabrali v vaših porah čez dan. In prepričani boste, da je vaša koža čista pred spanjem. Lahko pa greste še korak dlje in enkrat na teden naredite gosto masko na dermisu med spanjem. To vam bo pomagalo navlažiti zelo suho kožo. Če imate raje ekološko kozmetiko, uporabite Cannabilab.
# 4. Nanesite eterična olja in retinoide!
Če imate suho ali luskasto kožo, je uporaba eteričnega olja v pomoč pri obnovi normalne ravni pH. Tako kot toner bo olje pomagalo vašemu telesu proizvajati sebum za dodatno hidracijo. Mnogi dermatologi priporočajo retinoide za bolj zdravo in svežo kožo obraza.
Spodbujajo obnovo celic, zaradi česar nove kožne celice rastejo hitreje. Zmanjšajo tudi razgradnjo kolagena, telesne beljakovine, ki prispeva k elastičnosti kože. Retinoidi pomagajo posvetliti temne lise na koži in zmanjšati gube z odebelitvijo kože. Vsebujejo jih tudi obrazne dermalne kapljice Oilidermis .
# 5. Ustrezna hidracija je zadnji korak do lepe kože pred spanjem!
Naj bo hidracija vrhunski večerni ritual nege za sijočo, svežo kožo. Vrsta vlažilne kreme, ki jo uporabljate, mora biti odvisna od vašega tipa kože. Tisti z lažjo formulo so običajno boljši za normalno do mastno kožo. Težje kreme – za suho kožo. Če imate občutljivo kožo, uporabite vlažilno kremo, ki ne vsebuje dišav in je hipoalergena. Stavite na izdelke, ki vsebujejo koristne sestavine, kot so hialuronska kislina, peptidi, antioksidanti ter vitamina C in A. To je povsem naravna krema za obraz KeraDerm + .
Ljubite svojo kožo na pravi način, da bo sijoča in lepa!
Nihče se ne rodi s popolno kožo obraza. Vsak od nas ima nekaj pomanjkljivosti in slabosti, ki jih poskušamo popraviti in okrepiti. Skrivnost lepe in vidno mlade dermisa je v pravilni negi. To ni luksuz. Da bi ohranili svojo lepoto in svežino, si je treba vsak dan prizadevati. Kaj čakaš?
Leave a Comment