PhenGold , naravni izdelek v kapsulah za hujšanje, ki ga bomo obravnavali v tem pregledu, postaja vse bolj priljubljen na forumih. Tu so se dejansko kljub relativno novemu izdelku na trgu že pojavile ocene in mnenja številnih kupcev, ki so z doseženimi rezultati zadovoljni.
Poskusimo torej analizirati vse vidike, da bi razumeli, ali je ta izdelek res tako učinkovit ali je še ena prevara izdelkov za hujšanje.
Kaj pravzaprav je Phen Gold? Katere sestavine vsebuje? Kako je predviden in kakšna je njegova cena? Vse bomo izvedeli v naslednjih vrsticah.
Ali je mogoče hitro shujšati? kot?
Vemo, da obstaja neskončno število diet, dodatkov in nadomestnih načrtov obrokov, ki trdijo, da zagotavljajo hitro hujšanje, vendar večini manjka znanstvenih dokazov. Obstajajo pa nekatere strategije, podprte z mnenji strokovnjakov in nutricionistov, ki vplivajo na uravnavanje telesne teže.
Te strategije vključujejo vadbo, spremljanje vnosa kalorij, občasno postenje, zmanjšanje števila ogljikovih hidratov v prehrani in jemanje pomožnega izdelka.
Metode hujšanja, ki jih podpira mnenje strokovnjakov, vključujejo naslednje:
- Poskusite občasno postenje – občasno postenje je prehranski vzorec, ki vključuje redne kratkotrajne poste in uživanje obrokov v krajšem časovnem obdobju skozi ves dan.
Več strokovnih mnenj se strinja, da lahko kratkotrajno občasno postenje, ki traja do 24 tednov, pri ljudeh s prekomerno telesno težo povzroči izgubo teže.
Najpogostejše metode občasnega posta vključujejo:
- Izmenični dnevni post: postite se vsak drugi dan in jejte normalno v dnevih brez posta. Spremenjena različica vključuje porabo le 25-30 % energijskih potreb telesa v postnih dneh.
- Dieta 5:2: post 2 dni v tednu Na poste zaužijte 500-600 kalorij.
- Metoda 16/8: postite se 16 ur in jejte samo v 8-urnem oknu. Za večino ljudi bi bilo 8-urno okno med poldnevom in 20. uro.
Priporočljivo je, da se v dnevih, kjer ni na tešče, prevzamete vzorec zdravega prehranjevanja in se izogibate prenajedanju.
- Sledenje prehrani in vadbi – Kdor želi shujšati, se mora zavedati vsega, kar jedo in pije vsak dan. Najučinkovitejši način za to je beleženje vsake zaužite hrane v dnevnik ali spletni sledilnik hrane. Spremljanje telesne aktivnosti in napredka pri izgubi teže je lahko učinkovit način za obvladovanje teže. Tudi preprosta naprava, kot je pedometer, je lahko uporabno orodje za hujšanje.
- Zavestno prehranjevanje – Zavestno uživanje hrane lahko ljudem omogoči uživanje v hrani in ohranjanje zdrave telesne teže. Ker večina ljudi živi zaposleno, pogosto jedo hitro na begu, v avtu, pri delu za mizo in gledanju televizije. Posledično se ljudje navadno ne zavedajo hrane, ki jo jedo.
- Jemljite prehransko dopolnilo – dober naravni izdelek, ki lahko pomaga pri izgubi teže, lahko znatno izboljša rezultate, ki jih lahko dosežete z nizkokalorično dieto. Pomembno pa je, da izberete izdelek brez kontraindikacij in stranskih učinkov.
Kaj je PhenGold? Kako deluje?
PhenGold je prehransko dopolnilo, ki uporablja vitamine, rastlinske proizvode in druge sestavine za spodbujanje procesa izgorevanja maščob v telesu. Če ga jemljete v skladu z navodili proizvajalca, bi ta izdelek lahko hitro zmanjšal njihovo željo po hrani in spodbudil vitkejšo postavo.
Ne glede na to, kateri program hujšanja sledite, doseganje zadovoljivih rezultatov ni nikoli enostavno. Zato trg ponuja številne izdelke za hujšanje. Vsak dodatek ponuja nekaj drugačnega, s ciljem izboljšanja rezultatov nizkokalorične diete. PhenGold uporablja večplasten pristop.
Z jemanjem PhenGolda boste morda opazili spremembo v načinu delovanja vašega metabolizma, ki bo spodbudil kurjenje več kalorij, kar bo izboljšalo vaše splošno zdravje. Vendar je to le del načina delovanja tega besedila. Phen Gold poleg tega, da pomaga pokuriti več kalorij, tudi zmanjša lakoto, kar pomeni, da lahko zaužijete manj kalorij.
Ključ do uspeha te formule so visokokakovostne sestavine, posebej kombinirane za izboljšanje izgube teže.
Upoštevajte: učinki in rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika;
Katere so sestavine zdravila PhenGold?
PhenGold vsebuje zeleno kavo, kajenski poper, brezvodni kofein, L-teanin, koren Rhodiola Rosea, L-tirozin, liste zelenega čaja, vitamin B12, vitamin B6 in vitamin B3.
Vsaka sestavina je naravna in ne povzroča kontraindikacij ali stranskih učinkov, kot se pogosto zgodi pri drugih izdelkih, ki se prodajajo v lekarnah.
Phengold vsebuje vse naravne sestavine, ki lahko telesu dostavijo bistvena hranila, ki so nujna za povečanje metabolizma, da lahko uporabnik opravlja več dejavnosti, ne da bi se počutil utrujen. Poleg tega PhenGold vsebuje vitamin B6, ki je odgovoren za nadzor in ustavitev lakote in hrepenenja po nezdravih prigrizkih ali prehranjevalnih navadah. Poleg tega te kapsule delujejo tako, da telesu omogočijo, da hitreje preide v termogeno stanje, ki s segrevanjem telesa omogoča, da se maščobne celice naravno in hitro raztopijo.
Tukaj je seznam sestavin.
- Zeleni čaj: je naravna sestavina, ki pomaga pri izgubi telesne maščobe, saj odstranjuje vse toksine iz telesa v obliki tekočine in povečuje raven metabolizma.
- L-teanin: Tisti, ki so izpostavljeni stresu in tesnobi, običajno jedo čustveno in se počutijo počasne. Vendar pa je s pomočjo te sestavine, prisotne v PhenGoldu, mogoče zmanjšati tesnobo in izboljšati hitrost presnove, da preprečimo pridobivanje telesne teže.
- Rhodiola SP – je naravna sestavina za izgorevanje maščob, odgovorna za zmanjšanje duševne in telesne utrujenosti, ki vam omogoča, da med vadbo pokurite več kalorij.
- Zelena kava : Kot vemo, zelena kava vsebuje klorogensko kislino, ki je odgovorna za zmanjšanje količine zaužite maščobe vsak dan.
- L-tirozin: nevrotransmiter, ki pomaga izboljšati koncentracijo in pomaga ostati konstanten v procesu hujšanja.
- Kajenski poper v prahu: Spodbuja stanje termogeneze, poveča telesno presnovo in število porabljenih kalorij.
Kako se Phen Gold jemlje?
Proizvajalec v navodilih za uporabo priporoča jemanje treh kapsul na dan za najboljše rezultate. Kapsule je treba jemati ob obrokih, morda pred treningom. vsaka steklenička vsebuje 90 kapsul, ki so koristne za celomesečno zdravljenje.
Ocene: Prednosti PhenGolda glede na ocene strank
PhenGold je edinstven in priljubljen dodatek zaradi številnih prednosti. Po mnenju potrošnikov so prednosti uživanja PhenGolda:
- Izboljšajte metabolizem – PhenGold je odgovoren za izboljšanje ravni metabolizma, saj vsebuje naravne sestavine, ki so odgovorne za povečanje ravni energije. Kar ima za posledico sposobnost hitrejšega izgorevanja maščob.
- Zmanjšuje lakoto – PhenGold je izdelek, ki pomaga nadzorovati željo po hrani in lakoto.
- Spodbuja hitrejše rezultate hujšanja: s kombiniranjem teh kapsul z redno vadbo in uravnoteženo prehrano lahko dosežete hitrejše rezultate izgube teže.
PhenGold: cena in uradna spletna stran v Italiji
Zdi se, da je uradna spletna stran najhitrejši, najvarnejši in najbolj dostopen način za naročanje Phen Golda. To pa zato, ker je edini, ki lahko poleg brezplačne dostave in možnosti plačila izdelka neposredno ob dostavi ponudi pakete s popusti po res ugodni ceni. Z izpolnitvijo naročilnice na uradni spletni strani vas bo kontaktiral prijazen svetovalec, ki vam bo pomagal izbrati ponudbo, ki najbolj ustreza vašim potrebam, da bi dosegli najboljše rezultate po najboljši ceni. Ko je naročilo potrjeno, vam bo izdelek dostavljen v nekaj dneh in ga lahko začnete uporabljati takoj.
radovednost
Izogibajte se pivu. Pivo vsebuje hitro prebavljive ogljikove hidrate, ki blokirajo izgorevanje maščob. Morda se zato pivo včasih imenuje «tekoči kruh». In obstaja dober razlog za izraz «pivski trebuh». Če res želite piti, so tukaj pametnejše alkoholne možnosti (nizka vsebnost ogljikovih hidratov) za hujšanje: vino (suho rdeče ali belo), suhi šampanjec in žgane pijače, kot so viski, konjak, vodka (izogibajte se sladkim koktajlom – namesto tega poskusite vodko, sodo. , apno). Te pijače vsebujejo zelo malo sladkorja ali prebavljivih ogljikovih hidratov, zato so boljše od piva.
Leave a Comment